Información sobre los ingredientes de Ezoic
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Calabacín: rico en vitaminas A, C y K, así como en fibra y antioxidantes. Proporciona un sabor suave que combina bien con varios condimentos.
Queso parmesano: agrega un sabor sabroso y a nueces, mejorando el sabor general del plato.
Ajo: infunde un sabor robusto y aromático, potenciando el perfil sabroso.
Hierbas frescas: la albahaca y el perejil agregan frescura y una explosión de sabor, realzando el plato.
Calabacín: el calabacín no solo es bajo en calorías, sino que también está repleto de nutrientes esenciales, lo que lo convierte en una excelente opción para una dieta saludable. Contiene cantidades significativas de vitamina C, vitamina A, potasio y fibra dietética. La fibra del calabacín ayuda a la digestión y ayuda a mantener niveles estables de azúcar en sangre, mientras que su alto contenido de agua lo mantiene hidratado y con una sensación de saciedad por más tiempo.
Queso parmesano: este queso añejo aporta una profundidad de sabor con su gusto sabroso y ligeramente a nueces. El parmesano también es una buena fuente de calcio, que es crucial para la salud de los huesos, y proporciona una cantidad decente de proteínas.
Ajo: el ajo es famoso por sus beneficios para la salud, incluida su capacidad para reforzar el sistema inmunológico, reducir la presión arterial y mejorar los niveles de colesterol. Agrega un sabor fuerte y aromático al plato que realza el sabor general.
Hierbas frescas: la albahaca y el perejil agregan frescura y complejidad al plato. La albahaca es rica en vitamina K y antioxidantes, que pueden ayudar a combatir la inflamación y favorecer la salud cardiovascular. El perejil tiene un alto contenido de vitaminas A, C y K, y contiene flavonoides beneficiosos.
Por qué te encantará esta receta:
Deliciosa y sabrosa: la combinación de calabacín, queso parmesano y hierbas frescas crea un plato sabroso que es a la vez satisfactorio y delicioso.
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