Ingredientes simples: utiliza ingredientes comunes que se encuentran en la mayoría de las cocinas, lo que lo hace accesible y económico.
Rápido y fácil: con pasos sencillos, esta receta es perfecta para las noches de semana ocupadas o un almuerzo rápido.
Versátil: se puede servir como aperitivo, guarnición o plato principal.
Beneficios nutricionales:
Calabaza: baja en calorías pero alta en nutrientes esenciales, lo que favorece la salud general y el control del peso.
Queso parmesano: proporciona una buena fuente de calcio y proteínas, lo que contribuye a la salud de los huesos.
Ajo: conocido por sus propiedades de refuerzo inmunológico y su potencial para reducir la presión arterial.
Hierbas frescas: ricas en vitaminas y antioxidantes, lo que añade valor nutricional al plato.
Consejos de cocina:
Temperatura del aceite: asegúrese de que el aceite esté lo suficientemente caliente antes de freír para lograr una textura crujiente sin absorber demasiado aceite.
