Preparación:
Lavar y preparar: Comience lavando bien todas las verduras y el jengibre. Pele las remolachas, las zanahorias y el jengibre y luego córtelos en trozos grandes para ayudar a mezclar.
Licuar: En una licuadora, combine la remolacha, el perejil, las zanahorias, el jengibre y el physalis. Agregue agua para facilitar la mezcla, luego mezcle hasta que quede suave y aterciopelado.
Colar (Opcional): Para una textura más suave, cuela la mezcla, aunque retener la fibra maximiza su valor nutricional.
Servir: Vierta el radiante elixir rojo rubí en su cristalería preferida. Disfrútalo fresco para saborear su completa riqueza nutricional.
Esta deliciosa creación de la cocina de Katarzyna no sólo deleita el paladar sino que también otorga multitud de beneficios saludables. Sirve como testimonio de la idea de que cuidar el cuerpo puede ser una tarea placentera. Ya sea que comience el día o busque un estimulante al mediodía, este elixir de limpieza natural está preparado para refrescar tanto el cuerpo como el alma. Recuerde, escuche siempre las señales de su cuerpo y ajuste los ingredientes para adaptarlos a sus preferencias y necesidades dietéticas. ¡Brindemos por tu salud! ¡Salud!
