- Prepare los ingredientes:
- Coupez l’avocat et la banane en petits morceaux pour faciliter le mélange.
- Mezcla:
- Dans un mixeur, melanger l’avocat, la banane, le lait d’amande, le miel ou le sirop d’érable, l’extrait de vanille et le jus de citron vert.
- Mélanger jusqu’à consistencia suave y cremosa. Si prefiere un batido más helado, ajoutez des glaçons et mixez à nouveau.
- Servir:
- Versez le smoothie dans un verre et degustez inmediatamente. Para un toque decorativo, decore finas partes de aguacate o un barrio de limón verde.
Conclusión
Los batidos con aguacate no solo tienen una tendencia al boisson, sino que también tienen una elección nutritiva que favorece un modo de vida saludable. Si buscas un pequeño déjeuner rápido, un boisson después del entrada o una colación rafraîchissante después del midi, los batidos con aguacate pueden ser fácilmente personalizados en función de tus preferencias gustativas y de tus besos alimentarios. Adopte esta delicia cremosa y descubra las ventajas del complemento de agua para su rutina de batido.
