Limpia tu hígado en solo tres días con esta sorprendente receta de ciruelas pasas

Coloca las ciruelas pasas en un recipiente o frasco grande. Vierte agua caliente sobre ellas, asegurándote de que estén completamente sumergidas. Déjalas en remojo durante la noche para asegurarte de que estén bien hidratadas.

Cocine las ciruelas pasas

A la mañana siguiente, pasa las ciruelas pasas y el agua de remojo a una olla. Lleva la mezcla a ebullición y luego reduce el fuego a fuego lento. Cocina durante 20 a 30 minutos o hasta que las ciruelas pasas estén completamente blandas.

Mezclar la mezcla

Después de cocinar, deja que la mezcla se enfríe un poco. Luego, haz un puré con las ciruelas pasas junto con el agua. El resultado debe ser una bebida espesa y rica en nutrientes.

Refrigerar la mezcla

 

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